10 consigli perfetti per quando il tuo cuore è spezzato; ti faranno sentire meglio

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Viviamo, ci divertiamo e soffriamo in modo particolare l'amore in modi diversi. Il consiglio di coloro che cercano di alleggerire questo fardello non è sempre utile; i demoni ti perseguitano di notte cercando un po 'di nostalgia per nutrirti e riportarti al dolore, specialmente quando ti hanno spezzato il cuore.

L'unico modo per eliminarli sarà concentrandosi su te stesso. È vero, non importa quanto sia dolorosa la tua rottura, non ti abbandoni, solo tu puoi salvare te stesso. Quindi ti mostriamo 10 cose che, sebbene non guariscano completamente il tuo cuore, almeno ti faranno sentire meglio.

1. Regalati un pausa



Sicuramente stare con il tuo partner ha assorbito la maggior parte del tuo tempo ed è venuto a trascurare un po 'il tuo aspetto fisico. Ora è il momento di coccolarsi in un terme E smetti di pensare a quella persona, concentrati su te stesso.

2. Cambio di guardare

Con il tuo nuovo addio al celibato, concediti l'opportunità di sperimentare diverse tendenze come contorni dei capelli, trucioli o bob lunghi. Scegli quello che completa la tua personalità.

3. Esci con i tuoi amici



I colloqui con gli amici sono di solito troppo sentimentali. Ma se vuoi ascoltare la verità con un tocco di umorismo, vai a fare una passeggiata con i tuoi amici.

4. Indossa lingerie sexy

Indossare questo tipo di indumento ti farà sentire audace e bella, non importa che nessuno la veda. Noterai il tuo atteggiamento cambiare durante il giorno.

5. Flirtare

Ma sottilmente, o incrociando sguardi o sorrisi, con bei ragazzi e senza cercare nulla di serio al momento.

6. Compra nuovi vestiti



Da solo o in compagnia del tuo migliore amico, scegli quel paio di scarpe che ti sono piaciute così tanto. Sebbene ci pensi, dovrai aggiungere un nuovo attrezzatura per quelle scarpe.

7. jogging

Indossa il tuo miglior abbigliamento sportivo ed esci e fallo un po ' jogging. L'esercizio ti aiuta a liberare la mente e rilasciare endorfine.

8. Sorridi

Lascia la tristezza del momento e sorridi a chi vuoi. Oltre ad aumentare il tuo umore, un sorriso è il miglior accessorio che puoi indossare per apparire bello.

9. Scrivi

Plasma tutto ciò che senti o ciò che non hai detto. Fallo onestamente, servirà da sbocco.

10. Perdona

Lascia andare tutte quelle cattive emozioni perché non si tratta solo di essere buoni all'esterno, ma anche all'interno.

Practicando Ho'oponopono por M. José Cabanillas (Ottobre 2020)


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